Tips for reducing Dementia

Posted Leave a commentPosted in Health

Dementia Dementia is a decline or loss of memory, reasoning and other mental abilities (the cognitive functions such as judgment, thinking, behavior and language) that are not a part of normal aging. It usually progressively worsens over time. The World Health Organization has published the first guide to reducing the risk of dementia, a disease […]

स्मरण शक्ति कमजोर हुने कारण, लक्षण र रोकथामका उपायहरु

Posted Leave a commentPosted in Education, Health

मेसिनले गाँज्दै लगेको यो युगमा स्मरण शक्ति कमजोर हुनु, एक व्यापक र गम्भिर समस्या बन्दै गईरहेको छ भन्दा अतियुक्ति नहोला । अधिकांश मानिसहरुको स्मरण शक्ति लगभग एकै जस्तो भएको छ भने त्यहि कुनै-कुनै मेधावी व्यक्तिमा कुनैपनि कुरालाई याद राख्ने शक्ति आश्चर्यजनक पनि हुन सक्छ । त्यसैले यो भन्न सकिन्छ कि स्मरण शक्ति व्यक्तिमा एउटा आर्जित […]

जीवन सुखद बनाउने ७ तरिकाहरु

Posted Leave a commentPosted in Education, Health

१. परिवर्तन स्वीकार्नुहोस जीवनलाई सुखद र स्वास्थ्यपूर्ण बनाउने हो भने सबैभन्दा पहिला आफ्नो सोचमा परिवर्तन ल्याउनु जरुरी हुन्छ । यदि तपाईंको दिनचर्या यान्त्रिक प्रकृतिको छ भने तपाईंमा अनेकौं समस्याहरु देखिन सक्छन् । दिनभरको कामको थकान, अव्यवस्थित खानपिन र काम सक्ने वित्तिकै ककटेलको साथले कहिँ कतै असर गरिरहेको हुनसक्छ । तपाईंका लागि शारीरीक अभ्यासको समय पनि […]